SERVICIOS
TERAPIA QUE SE ADAPTA A TI DONDE ESTÁS - EN INGLÉS Y ESPAÑOL
Ya sea que estés lidiando con el agotamiento, la ansiedad, el TDAH o el estrés de intentar hacerlo todo, la terapia debería ser un proceso gradual, no una tarea abrumadora. En EUNOIA, ofrecemos atención holística y adaptada a la cultura para adultos que buscan apoyo real, no solo soluciones superficiales.
TERAPIA INDIVIDUAL
VEN COMO ERES. TRABAJAREMOS JUNTOS PARA SALIR ADELANTE.
Nos especializamos en terapia para:
Ansiedad, pensamientos excesivos y autopresión constante.
TDAH, procrastinación y dificultad para concentrarse
Burnout, síndrome del impostor y perfeccionismo
Duelo, transiciones de vida y estrés familiar
Utilizamos enfoques basados en evidencia adaptados a sus necesidades (como TCC, atención basada en trauma y herramientas somáticas), con espacio para hablar sobre la identidad, la cultura y las cosas de la vida real que no siempre encajan perfectamente en un diagnóstico.
BIENESTAR HORMONAL Y PERSONAL INTEGRAL
Porque tu salud mental y tus hormonas están conectadas.
Si sufres de afecciones como el síndrome de ovario poliquístico, ciclos irregulares o cambios de humor incontrolables, no estás sola. Apoyamos a mujeres y mujeres a comprender cómo su cuerpo impacta su estado de ánimo, energía y motivación, y les ayudamos a crear rutinas que les resulten sostenibles y les brinden apoyo.
Combinamos la terapia de conversación con apoyo en el estilo de vida (como el manejo del estrés, los hábitos nutricionales y el establecimiento de límites) para ayudarlo a sentirse arraigado nuevamente.
APOYO A LA CARRERA Y A LA IDENTIDAD
Terapia para los ambiciosos, los abrumados y los que buscan su alma.
Si estás agotado, atascado en el trabajo o te preguntas si esta es realmente la vida que te propusiste, no estás solo. Ayudamos a profesionales de primera generación, creativos y cuidadores a recuperar la claridad, la confianza y el rumbo.
Los temas que exploramos pueden incluir:
-
Transiciones profesionales o búsqueda de propósito
-
Estrés laboral y establecimiento de límites
-
Síndrome del impostor o miedo al fracaso
-
Navegando la identidad en espacios profesionales
APOYO A LA CARRERA Y A LA IDENTIDAD
Terapia para los ambiciosos, los abrumados y los que buscan su alma.
Si estás agotado, atascado en el trabajo o te preguntas si esta es realmente la vida que te propusiste, no estás solo. Ayudamos a profesionales de primera generación, creativos y cuidadores a recuperar la claridad, la confianza y el rumbo.
Los temas que exploramos pueden incluir:
Transiciones profesionales o búsqueda de propósito
Estrés laboral y establecimiento de límites
Síndrome del impostor o miedo al fracaso
Navegando la identidad en espacios profesionales
TERAPIA PARA ADULTOS DE PRIMERA GENERACIÓN Y CLIENTES BICULTURALES
Mantener espacio para la complejidad de dónde vienes y hacia dónde te diriges.
Como terapeuta mexicoamericana de primera generación, entiendo lo pesado que puede ser cargar con expectativas, orgullo, responsabilidad y dolor, todo a la vez. Nuestras sesiones son un espacio donde puedes hablar libremente, explorar tu identidad y olvidar la idea de que siempre tienes que mantenerlo todo bajo control.
TARIFAS Y SEGUROS
INVERSIÓN EN SU CUIDADO
Tarifa de pago privado: $150 por sesión
Seguros aceptados: BCBS IL PPO, Aetna, Optum, United Health Care y Cigna
Soporte fuera de la red: Superfacturas disponibles a pedido
Encontremos un plan que funcione para usted: estaremos encantados de realizar una verificación de beneficios antes de comenzar.